わか先生と

Published 2019年6月12日 at 640 × 480 in 二日酔いでお悩みの方へ

🌻🌻🌻

いいこと探しする方が
断然いいですよね。

今日は体のここが辛い💦
よりも、
昨日よりも30分多く眠れた。
とか、
前に比べると楽
とか。
悪い方じゃなく、いい方に
フォーカスするって、
大切ですよね。

自分も聞いてますから。

可愛い患者さんが作ってくれた積木

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🌻🌻🌻

みなさま、
後頭部凝っていらっしゃいます💦
当然血液やリンパの流れも悪くなります。
肩や首はほぐす行為をしても、頭をほぐすってあまりないかもしれませんが、

頭皮をつまんでも、うまくつまめなかったり、痛い時。
頭皮が動かない、硬い。
へこみが戻らない。

などは、頭が凝っている証拠です。
あと、頭皮がブヨブヨした感覚の方はリンパの流れが悪かったりします。

痛氣持ちいい強さでほぐしましょう。

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🌻🌻🌻 小さい頃、お母さんの後ろ

🌻🌻🌻

小さい頃、お母さんの後ろに
隠れちゃう子供でした😅💦

三つ子の魂百まで。

そういう根本的な性格って、
ずっとある氣はする。

本当は自分をオープンにする
のは苦手です。
このお仕事をしていなかったら、インスタもしなかったと
思います。

そういう引っ込み思案な
ところが根本にあるけど、
今は写真を撮り、インスタに
載せたいなって思うように
なりました😊笑笑

少しずつでも
変わろうと思えば、
変われます。

最近自分の写真みてもらっちゃって💦💦
ありがとうございます。

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🌻🌻🌻 20年以上前。時代を感じる

🌻🌻🌻

20年以上前。
時代を感じる　笑
英会話教室で働いていました。（講師はみんな外国人）
楽しかったです😊

ただこの頃は、毎日外食。
夜遅くて生活不規則。
若さでなんとか乗り切る💦

ダル重でも、病院にお世話になっていないから健康。
そんな感覚。

花粉症の症状がつよ〜く出ていて、毎日ウツウツしていたこのころ。
腸内環境が悪かったんでしょうね。
身体は正直です。

花粉症がひどい方、腸からの見直しを是非してみてくださいね❣️

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🌻🌻🌻

履き物について。
あなたが常に履いている履き物はなんですか？

いわゆるぞうり？
●ロックス？
楽なんですけどねぇ💦😅

ただ、施術効果を持続、
且つ高めるために
自分に合う靴を履くことをお勧めします！

わたしもそうですが、かかと重心🦶です。
そうすると、反り腰、膝や腰に負担もかかるのと、
猫背になりがちです。
猫背は、頭痛や首こりにつながります💦💦

足指をほぐして、重心を
整えましょう❗️

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